猪肾等）含有丰富的肉类营养，

毒性所以曾一度被营养工作者们广泛推荐 。最强猪肠、部位比如猪肝、有营养也有毒

　　都说动物内脏 ，肉类

一  ：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的毒性确富含一些营养成分 ，猪脑等有营养，最强到底能不能吃呢？部位该怎么吃更好呢 ？以下把猪肝举例 ，

看待这个问题需要几方面来考虑 ，有营养也有毒可是肉类又说毒素也很强 。那是毒性议吃还是不吃呢 ？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏 ，微量元素等  ，最强因为这个使用率高 。部位维生素B族、有营养也有毒（比如猪肝、猪心 、而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜），如蛋白质 、维生素A 、具有很高的营养性价比 ，